Está a pensar comprar um smartwatch? Tenha atenção aos seguintes aspetos

Os smartwatches evoluíram significativamente nos últimos anos, oferecendo aos utilizadores uma vasta gama de recursos que vão além da exibição das horas. Com funcionalidades como monitorização da atividade física, notificações de smartphones, controlo de música, entre outros, os smartwatches tornaram-se verdadeiros assistentes pessoais, que podem ser usados em qualquer lugar. 

No entanto, com tantas opções disponíveis no mercado, escolher o smartwatch certo pode ser uma tarefa desafiadora. Neste guia, partilhamos algumas dicas sobre como escolher o smartwatch mais adequado às suas necessidades, considerando diferentes aspetos como compatibilidade, funcionalidades, monitorização, design e personalização, e muito mais. 

Compatibilidade  

Regra geral, os smartwatches têm de estar ligados a um smartphone para funcionarem corretamente e disponibilizarem funcionalidades básicas como notificações ou chamadas. Por isso, antes de comprar um relógio inteligente deve garantir que o mesmo é compatível com o seu telemóvel Android ou iOS. 

Os Apple Watch, por exemplo, são compatíveis apenas com iPhone e outros dispositivos iOS que fazem parte do ecossistema Apple. Usam o sistema operativo watchOS e só podem ser usados corretamente quando são emparelhados com os dispositivos da mesma fabricante. 

Por outro lado, existem fabricantes que produzem smartwatches com sistemas próprios como o Tizen OS da Samsung e o WearOS da Google, que são compatíveis com smartphones Android e iOS. Neste grupo, inserem-se outras marcas conhecidas como a Xiaomi, Huawei, Fitbit, Garmin, entre outras. 

Funcionalidades 

Os relógios inteligentes possuem diversas funções que se podem reunir em três grupos principais: funções inteligentes, de fitness e de saúde. As funções inteligentes do smartwatch permitem operar o dispositivo diretamente do pulso. Um relógio com funções inteligentes permite, por exemplo, efetuar chamadas, visualizar as chamadas recebidas e quem as está a realizar, e ainda dá a possibilidade de as atender ou de as rejeitar. Além disso, a maioria dos relógios inteligentes permite aceder a notificações de mensagens, redes sociais ou calendário; realizar pagamentos através da tecnologia NFC; e controlar algumas apps do telemóvel como a câmara ou o leitor multimédia. 

Por outro lado, as funções fitness estão relacionadas com a atividade física. Das mais conhecidas, destacam-se o contador de passos, o contador de calorias, o medidor de distância e o monitor de frequência cardíaca. 

Como o próprio nome indica, o contador de passos conta os passos que o utilizador percorre durante o dia, e o contador de calorias estima as calorias consumidas durante a atividade física. As estatísticas resultantes de ambas as contagens podem, normalmente, ser consultadas numa aplicação associada ao dispositivo. 

O monitor de frequência cardíaca mede e regista a frequência cardíaca ao longo do dia, quando não está em movimento, e de forma periódica ao caminhar. O recurso fornece informações valiosas sobre a saúde cardiovascular do utilizador, ajudando-o a monitorizar a intensidade do exercício, acompanhar a recuperação pós-treino, verificar a frequência e o ritmo cardíaco anormais e alertar sobre potenciais problemas de saúde. 

Por último, as funções de saúde incluem o medidor de oxigénio no sangue, o medidor de pressão arterial e o eletrocardiograma (ECG). O oxímetro permite determinar a quantidade de oxigénio presente na corrente sanguínea; o medidor de pressão arterial mede a pressão arterial sistólica e diastólica e o ECG, através de sensores elétricos, regista a atividade do coração, que pode ser visualizada na aplicação associada do dispositivo. 

Monitorização 

Na hora de escolher um smartwatch, é também importante considerar as métricas de saúde que são mais relevantes para si. Uma das funcionalidades mais conhecida é o monitor de batimentos cardíacos, que pode ser útil tanto durante a realização de atividades físicas quanto no dia a dia, para detetar anomalias cardíacas. Além disso, alguns relógios inteligentes possuem oxímetro, que mede os níveis de oxigénio no sangue. Esta funcionalidade é especialmente importante para as pessoas que têm problemas respiratórios, já que um nível de saturação abaixo de 70% pode representar risco de vida. 

Outra métrica relevante é a monitorização do sono, que mede a duração do sono, o número de vezes que acorda durante a noite e outros aspetos relacionados com o descanso. Com base nos dados registados, o smartwatch propõe alterações na sua rotina que melhorem a qualidade do sono. 

Alguns smartwatches possuem ainda funcionalidades voltadas para a saúde feminina, como a medição do ciclo menstrual, oferecendo previsões da janela fértil e datas de menstruação. 

Ademais, os relógios inteligentes permitem a contagem das calorias consumidas, uma funcionalidade interessante para quem procura perder peso. Embora não ofereçam resultados suficientemente fiáveis para serem utilizados como ferramentas de autodiagnóstico de alguma condição médica, os smartwatches podem facultar informações relevantes sobre o que se passa no seu organismo. 

Identificar as métricas de saúde que são mais importantes para si, é um passo que deve dar antes de escolher o seu smartwatch. Desta forma, realizará uma compra com base nas suas necessidades específicas e que irá contribuir para um estilo de vida mais saudável. 

Autonomia 

Quando quiser adquirir um smartwatch, deve levar ainda em consideração a autonomia do dispositivo. Existem diferenças entre os vários modelos disponíveis, sendo que as baterias dos smartwatches menos autónomos podem durar de um a três dias e as dos mais autónomos até duas semanas. Tenha sempre em conta que a autonomia varia consoante os diferentes tipos de utilização: utilização simples, utilização com o visor sempre ligado, utilização em modo de desporto, entre outras. 

Design e personalização 

Se o design e a personalização são aspetos importantes para si, verifique se o modelo que quer comprar permite as alterações que tem em mente. A maioria dos modelos mais recentes possibilitam a aplicação de películas protetoras no mostrador, e oferecem pulseiras com uma ampla variedade de cores, texturas, materiais e acabamentos. Contudo, tenha em consideração que a troca da pulseira não se trata apenas de uma questão estética, mas de simplificação das suas atividades diárias. Existem pulseiras específicas para atividades desportivas, mais flexíveis e confortáveis, assim como pulseiras clássicas, que conjugam bem com qualquer indumentária. 

Preço 

O preço de um smartwatch é variado e depende das suas características e funcionalidade. Geralmente, um smartwatch novo pode rondar os 100€ – 500€, ou até mais se for um modelo recente. Na OpenBox, temos uma seleção de smartphones recondicionados, que foram rigorosamente testados e se encontram 100% funcionais. Ao comprar um dos nossos equipamentos, estará a poupar dinheiro e a ajudar o meio ambiente.